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ダイエット中におすすめな低カロリー/糖質ゼロのビール/発泡酒10選

ダイエット中におすすめな低カロリー/糖質ゼロのビール/発泡酒10選

糖質の高いお酒として挙げられることが多いビール。焼酎やウィスキーに代えれば良いとわかっていても、やっぱり最初の一杯はやめられない、と言う方も多いのでは?

ビールは飲みたいけど痩せたい! という方には、低カロリーのものや、糖質ゼロのビールや発泡酒、新ジャンルがおすすめ。

今回は、低カロリー〜糖質ゼロでもビール本来の味わいに近いおすすめ発泡酒を集めました。これならダイエット中でも安心して呑めますよ。

麦のコクと味わい「キリン 濃い味〈糖質ゼロ〉」

ダイエットビール

糖質・脂質・カラメル色素ゼロで、カロリーも100mlあたり19㎏と控えめ。プリン体も60%オフと、身体に気を使いたいときにぴったりの新ジャンルです。

バランスがよく、キレもあるのが特徴。ビールと比べても遜色ない麦の香り。苦味と濃い麦の味わいは、糖質0であることを忘れてしまいそうです。

アルコール度数は3%と低めですが、物足りなさを感じさせないコクがあります。反面、ガツンとしたアルコールを求めている人には向かないかもしれません。

呑み応えあり!「クリアアサヒ 贅沢ゼロ」

ダイエットビール

糖質0の新ジャンルです。

麦芽使用比率を通常の1.2倍にしているだけあって、呑み応えのある味わい。

すっきりしたのどごしもあいまって、かなりビールらしい味です。変な癖がなく、飲みやすいのが◎。

アルコール度数も6%としっかりあり、「ビールを呑んだ感じ」はピカイチです。

アサヒスーパードライのようなビールが好きな方におすすめです。

クリアアサヒ 贅沢ゼロ

ゴクゴク呑める「アサヒ アクアゼロ」

ダイエットビール

3種のミネラル仕込みが特徴の、脂質と糖質0の新ジャンルです。

ミネラル仕込みなので、鉄のような酸味のある香りがします。

ビールの再現率はかなり高め。麦芽感とキレの良さがビールらしさを演出しています。

呑み応えがあるのが特徴。コクと甘みがあり、苦味と酸味のバランスも◎。ゴクゴク呑める味わいです。

アサヒ アクアゼロ

フルーティな味わい「キリン のどごし ZERO」

ダイエットビール

糖質ゼロ・プリン体ゼロ・人工甘味料ゼロ、三つのゼロが嬉しい新ジャンルです。

軽い味わい。変な癖がなく、飲みやすいのが良いですね。

本来の「のどごし<生>」に比べると若干の甘みがあり、柑橘系のようなフルーティで爽やかな風味を感じます。のどごし<生>を比べると味の違いが目立ってしまいますが、糖質ゼロのビールとしてはクオリティが高く、美味しいです。

揚げ物や焼肉など、脂っぽい料理と合わせるのがおすすめです。

キリン のどごし ZERO

さっぱりして飲みやすい「アサヒスタイルフリー」

糖質0に加え100mlあたり24キロカロリー。

価格.comの糖質0のビール・発泡酒ジャンルで一番人気を記録している発泡酒です。

さっぱりしていて、のど越しが良いのが特徴。

後に残らないキレの良さは、夏にゴクゴク呑むのにぴったり。脂っぽい料理と合わせるのがおすすめです。

アサヒスタイルフリー

普段使いにぴったり「サッポロ 極ZERO」

ダイエットビール

プリン体0.00、糖質0の新ジャンルです。人工甘味料0なので、添加物が気になる方にもおすすめです。

癖のない味わい。特徴のある旨さではありませんが、すっきりと飲みやすいのが好印象。後味は全く残りません。

アルコール度数5%と程よく、それなりの呑み応えがあります。コスパもとても良いので、普段使いにぴったりです。

後味スッキリ「アサヒ スタイルフリーパーフェクト」

ダイエットビール

プリン体、糖質、人工甘味料、着色料の4つが0という、健康に気を使いたいときに嬉しい新ジャンルです。

人工甘味料特有の苦味と甘みがなく、後味がスッキリしています。アルコール度数は6%ですが、アルコール臭さを感じないのも良いところです。

ビールらしいかと言われると首を傾げざるおえない味わいではあるものの、発泡酒として美味しくいただける味わいです。

キンキンに冷やして呑むのがおすすめ。

アサヒ スタイルフリーパーフェクト

ビール初心者にも飲みやすい「キリン 淡麗プラチナダブル」

ダイエットビール

糖質とプリン体が0の発泡酒です。

フルーティで、どこかシャンディガフを思わせる軽快な味わいです。のどごしもすっきりしており、苦味も控えめ。

薬臭さをほとんど感じない、飲みやすい味わいのも嬉しいですね。

ビール初心者や、ビアカクテルが好きという方にもおすすめです。

いくら飲みやすくてもアルコール度数は5.5%あるので、呑みすぎには注意してください。

キリン 淡麗プラチナダブル

コスパ良し!「アサヒオフ」

ダイエットビール

プリン体0、糖質0の新ジャンルです。

軽快な味わいながらきちんと苦味があり、きりっとした味わい。アルコール度数3%と、さらっと手軽に呑むのに向いています。

なんといってもコスパが良く、毎晩呑んでもお財布が痛みません。

糖質0にしては炭酸も強めなので、夏場呑むのにぴったりです。

クリアな味わい「オリオンビール ゼロライフ」

ダイエットビール

沖縄のオリオンビールが作る、糖質0、プリン体60%オフの新ジャンルです。

麦汁ろ過時の濁りを低減する「澄み切りろ過製法」で、よりクリアな味わいを実現しています。

オリオンビールを思わせる、スッキリした爽快な味わい。水のように飲みやすく、軽いのが特徴です。

軽快な味わいは、暑い日にぴったり。辛いものと合わせるのがおすすめです。

オリオンビール ゼロライフ

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